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Sobre Mí

Mi nombre es Tristana, pero la mayoría de los que me conocen me dicen Tris. Tengo dos hijas poderosas, Camila y Génesis, y un hijo épico, Yadiel. Me levanto todos los días (menos cuando se queda a dormir en el sofá de la sala) al lado de Carrasquillo, quien me ha enseñado a amar más allá de lo que ven nuestras narices. Soy parte de una familia fenomenal liderada por mujeres. Mami, Mónica y Mélanie, son el mejor equipo ever. Me reafirmo que una de mis mayores bendiciones son mis amigas; sin ellas, mi mundo no se vería igual. Y que les puedo decir, mi Dios (que es el mismo de siempre aunque lo llamen por otros nombres) está brutal. Vivir sintiéndolo, es lo mejor que ha pasado.

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𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘥𝘦 𝘕𝘶𝘵𝘳𝘪𝘤𝘪ó𝘯 𝘺 𝘚𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘐𝘯𝘵𝘦𝘨𝘳𝘢𝘭 𝘊𝘦𝘳𝘵𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘥𝘢
🌱 las plantitas , ❣️el amor y 💫 lo Divino me hacen feliz
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Ó𝘺𝘦𝘮𝘦 𝘛𝘳𝘪𝘴, 𝘦𝘴𝘵á𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘦 𝘳í𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘭𝘢. Pues porque desde el 2016 llevo esperando el 2021.
Y ya estoy celebrando.
Celebrando que en este 2021 se cumplen cinco ¡5! años desde que el cáncer desapareció de mi sistema.
¡5! de sentir a mi Dios como jamás lo he sentido.
¡5! años desde que desperté.
¡5! años de amar sin condiciones a mi cuerpo.
¡5! años de saber que mi historia es para ser compartida, para servir de inspiración, de motivación.
¡5! años de vivir en un estado de agradecimiento constante. ¡5! años de estar SúperViva. 💫 Estoy lista para los próximos ¡5! y para continuar caminando contigo con la seguridad de que la salud que deseas es posible. #cancer #coloncancer #cancerdecolon #SúperViva #sobreviviente #vidadespuesdelcancer #salud #bienestar #saludybienestar #saludintegral #saludholistica #contentura #plenitud #quimioterapia #cirugia #coach #coaching #coachdesalud #cancercoach

Parece ser que hoy es el Día Internacional de los

¡𝑯𝒐𝒚 𝒆𝒔 𝒗𝒊𝒆𝒓𝒏𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝑩𝑰𝑬𝑵𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓! Lo que llevas a tu boca lo llevas a tus células; y lo que llega a tus células tiene el poder de enfermarte o SANARTE. ❣️ Por eso es importante que conozcas cuáles son los alimentos “más sucios”. Esto significa que contienen productos sintéticos, como pesticidas, herbicidas y fertilizantes
artificiales. Elige comprarlos orgánicos tanto como puedas. 🔅Fresas
🔅Espinacas
🔅Col rizada
🔅Nectarinas
🔅Manzanas
🔅Uvas
🔅Melocotones
🔅Cerezas
🔅Peras
🔅Tomate
🔅Celery
🔅Papas Toma la decisión de amarte en todos los niveles. Y participa diariamente en actividades que beneficien tu salud física, emocional y mental. 💫 *La información que te comparto no pretende sustituir el consejo de un médico. Es importante visitar tu doctor(a) para atender cualquier condición de salud física o mental que requiera atención y tratamiento. #salud #bienestar #saludybienestar #saludintegral #saludholistica #alimentos #pesticidas #coach #coachdesalud #coaching

¿Qué es lo primero que haces cuando vas a prepar

¡Mira! Sí, TÚ. Asómate y descubre la vida qu

Muchas veces en el vaivén de los días complicado

Cuándo cierras los ojos, ¿qué futuro imaginas?

Me siento más plena a mis 43 que a mis 23. Sí,

Tú no eres tus heridas. Tú no eres tus traumas.

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